Sfaturi pentru psihologi cum să se ocupe corect de problemele vieții


Există momente în viață pe care doriți să le lăsați în memorie pentru o lungă perioadă de timp. Sunt oameni cu care este bine sa nu pleci niciodata. Există lucruri care fac viața mai bună. Dar se întâmplă atunci când ceva a venit de mult pentru a scăpa, dar nu funcționează. Ei bine, cel puțin spargeți. Din motive complet diferite. Și adesea în aceste lucruri împovărătoare se află motivul nemulțumirii noastre față de viață. Să deschidem cardurile și să exprimăm sfatul psihologilor cum să ne ocupăm în mod corespunzător de problemele vieții. Și vom începe să lucrăm la noi înșine.
1. Scoateți hainele înguste, pe care le puteți urca numai după o săptămână de grevă a foamei.

Nu, desigur, te poți distra cu speranța că într-o zi ... Și poate că chiar și asta "o zi" va veni ... Rasprekrasno! Numai nu trebuie să te torturezi în avans, ca să spun așa, în avans. În fiecare zi este neprețuit, așa că nu te lupți cu tine și nu-ți strici starea de spirit cu ceea ce nu este încă disponibil. Sfatul psihologilor: doar câteva mărimi mai mult - și ce altceva este necesar pentru fericire ...

2. Renunțați la teama de a vă prezenta - în serviciu, în pat, pe ringul de dans etc.

Dorința de a se ascunde de fiecare, de a scăpa, de a ascunde, apare periodic în fiecare dintre noi. Și asta este normal! Însă ascunderea în mod constant este deja căutată. Nu încercați să fiți tot timpul cine nu sunteți cu adevărat. E prost și amuzant. Și totuși, adevăratul tău "eu" se va declara mai devreme sau mai târziu. Aici toți vor înțelege că te-ai prefăcut și ai conspirat tot timpul. Și împreună cu problemele vieții, rușinea, disperarea și depresia vor veni la tine. Fii tu! Cel puțin, veți vedea cine într-adevăr nu este indiferent față de voi, care vă dorește fericirea, care iubește cu toate neajunsurile voastre.

3. Spit pe un loc de muncă care nu vă permite să vă bucurați de viață.

Desigur, timpul este dificil acum. Este nevoie de lucru, bineînțeles. Dar dacă vă gândiți: lucrăm să trăim sau să trăim pentru a lucra? Care este punctul de a continua umilirea constantă, stresul și alte deșeuri la locul de muncă, în cazul în care ulterior otrăvește toată viața ta? Care este sensul vieții tale? În această lucrare ... Nu credeți că acest lucru este un nonsens? ..

4. Uitați de țigări și brichete.

În principiu, nu este vorba doar de rău pentru sănătate. Țigările sunt dependență. Aceasta nu este liberă. Sunteți în robie constantă și acest lucru este umilitor. La urma urmei, esti in esenta liber! Vrei să te simți așa? Deci, cu sclavia! Consiliul Psihologilor: Gestionați-vă viața la maxim și nu lăsați-vă să vă controlați aceste infecții inflamatoare.

5. Lăsați în trecut visele de sex cu o stea.

Da, uneori este frumos. La început. Și apoi vă treziți, vă frecați ochii - și cădeți. Se pare că niciodată nu strălucește cu tine, ești nevrednic, ești doar "unul din" ... Ei bine, smochine cu ei, cu stelele! În apropiere există mulți tipi frumoși, inteligenți și talentați cu care poți să o faci. Iar atunci când îl găsiți - visurile voastre numai despre sex cu stelele vor merge în trecut pentru totdeauna. Cel puțin pentru că noaptea nu va dormi.

6. Jos cu isterie!

Da, tu ești temperat. Da, e neplacut pentru tine sau pentru ceilalți. Esti pur si simplu mai emotionant decat tine, probabil, cel mai mult ar dori. Crede-mă, acest mod de rezolvare a problemelor nu te va duce decât spre un sfârșit mort. Sau la spital. Chiar dacă vă pare că vă luptați pentru o cauză justă, încercați să fiți mai liniștiți. Iistericii nu atrag pe nimeni - ei doar resping. Acesta este adevărul vieții.

7. Lăsați prietenii care trăiesc sub motto-ul: "El a dat cuvântul însuși și ia luat el însuși."

Chiar crezi că mai sunt nedemn? Sau crezi că toți tipii ăștia sunt așa? Nu este așa! Aproximativ destul de "adevărați" bărbați. Crede în tine - și du-te! Pentru o relație nouă, plină de înțelegere reciprocă, respect și iubire.

8. Evitați prietenele, după întâlnirea cu care dezvoltați complexe.

De fapt, nu e chiar o prietena ... Dar, în orice caz, nu ai nevoie de un astfel de număr lângă tine. Chiar dacă ei, de fapt, nu au nimic de-a face cu asta. Prietenia este egalitatea. Găsește-ți o prietena care nu te va umili sau te va supăra. Căutarea poate dura ceva timp, dar rezultatul nu va dezamăgi.

9. Uitați, în cele din urmă, anticul tău nereușit de acum un an.

Păi, te-ai înșelat atunci, dar lumea nu sa prăbușit! Și tu rămâi la fel. Și alții deja, credeți-mă, au uitat de mult acest lucru. Ei bine, dacă, desigur, nu le reamintiți despre asta tot timpul. Opriți chinul și suferința. Lasati-va de trecut si mergeti, in sfarsit, spre viitor. Lumina.

10. Caseta cu pornografie acasă - în coșul de gunoi! Chiar dacă vă pare că nu puteți afla acest videoclip.

Crede-mă, te va cunoaște! În momentul cel mai inoportun. Te-ai gândit vreodată la asta? Spuneți adio la astfel de înregistrări imediat! Nu ignora acest punct! La un moment dat, acest lucru vă poate distruge viața.

Sperăm că, datorită acestor sfaturi psihologilor, cum să vă ocupați în mod corespunzător de problemele vieții, veți decide în cele din urmă să vă schimbați viața. Doar începe - va fi mai ușor. Veți fi chiar surprins cât de ușor este. Și atunci totul se va întoarce.