Poate că este logic să vorbim despre crize care merg mână în mână cu oricine, chiar și cu cel mai fericit cuplu.
Zona de risc.
Există cupluri care sunt relativ ușor de supraviețuit chiar și în perioadele cele mai dificile, fără consecințe. Alții se prăbușesc la primele dificultăți. Pentru a ști ce să vă așteptați de la relația dvs. în viitor, merită să vă asigurați că vă aflați în așa-numita zonă de risc.
Problemele apar adesea în cuplurile cu o diferență mare de vârstă între parteneri.
Nu așteptați vremea clară, dacă aveți educație, educație, statut social, câștiguri.
Cei mai mulți soți au diferențe, cu cât terenul este mai bogat pentru formarea unor șocuri diferite.
Un factor negativ poate fi numit a trăi cu părinții, cu alte rude sau cu vecinii.
În zonele de risc care se încadrează perechi care urmăresc obiective diferite, în care atitudinea față de familie se manifestă în moduri diferite.
În plus, copiii sunt un punct important. Pe de o parte, prezența lor poate întări criza în relații, pe de altă parte absența copiilor nu le salvează de probleme.
Când să aștepți furtuna.
Psihologii nu sunt de acord cu acest lucru. Se observă că primele probleme în relații apar atunci când cuplul se obosește de compromisuri. De obicei, acest lucru se întâmplă după un an de la începutul unei vieți comune.
Următoarele puncte de cotitură apar la fiecare 4-5 ani. Cu cât mai mulți factori afectează negativ relațiile, cu atât mai des vor exista crize, iar cele mai puternice vor fi fiecare una ulterioară.
Există cupluri ale căror relații nu se schimbă mult, indiferent de predicțiile psihologilor. Unii simt doar o criză de 5 sau chiar 10 ani și sunt foarte surprinși să afle că această fază este departe de a fi prima pentru ei.
Simptomele catastrofei iminente.
Nu se poate spune că criza vine brusc într-o anumită zi și de timp. De obicei, până la momentul critic, soții pot observa unele semne, prin care se poate determina când vine vârful problemelor și când apare denunțarea.
-Reducerea activității sexuale.
Lipsa intimității poate provoca conflicte, dar poate fi un predicator al unui uragan adevărat.
- Nu doresc să trezească interesul partenerului.
Despre acest stadiu ei spun foarte mult: soții nu le pasă de aspectul lor în privat unul cu celălalt, permit neclaritate și nu observă schimbările unul la celălalt.
- Incapacitatea de a găsi un compromis.
Dacă în primul an de viață împreună cu tine cu ușurință și cu plăcere ați căutat soluții la probleme care să satisfacă ambele, acum este invers, și toată lumea trage pătură.
Lipsa înțelegerii reciproce.
Este vorba despre această etapă pe care o spun, când auziți că soții au început să vorbească limbi diferite. Chiar și frazele cele mai simple și mai ușor de înțeles uneori provoacă o reacție inadecvată, iar semnificația a ceea ce sa spus nu ajunge la destinatar.
-Nuitate în detalii.
Acum, nici măcar nu aveți nevoie de un motiv serios pentru o ceartă, există vreo acuzație.
- Categorii de greutate diferite.
Este normal ca, într-un cuplu, unul dintre soți să-și îndeplinească rolul de lider, iar al doilea - sclavul. În timpul unei perioade de criză, partenerii tind să-și schimbe rolurile prin toate adevărurile și falsitățile, care agravează doar situația.
-Nedoverie.
Neîncrederea are o formă pur patologică. Acestea sunt acuzații de trădare, chiar dacă nu există absolut nici un motiv pentru ele, acestea sunt acuzații de acțiuni care nu au fost nici măcar gândite.
Cum sa fii?
În primul rând, calmați-vă. Criza relațiilor nu este o propoziție a relațiilor, ele sunt doar dificultăți obișnuite și un test al forței.
Realizați că pentru dvs. a venit un moment dificil pe care îl puteți depăși numai dacă rămâneți împreună. Dacă scopul tău este să salvezi familia, furtuna nu te va atinge prea mult.
- Îmi pare rău unul pe celălalt.
În această perioadă dificilă, veți face greșeli, pe care trebuie să le iertați neapărat.
- Vorbește unul cu celălalt.
Cu cât rămâi mai tăcut și păzești în tine, cu atât este mai mare decalajul dintre tine. Redarea în tăcere va exacerba doar neîncrederea și iritarea între ele.
- Încercați să găsiți un compromis.
În acest moment, este mai bine să uitați de ultimatumuri. Cu cât mai repede sunteți de acord, cu atât mai repede problemele se vor sfârși.
- Nu dai vina pe ceilalti.
Criza poate fi provocată într-o oarecare măsură de alți oameni, dar ei nu sunt cauza lor. Este important să vă amintiți atunci când decideți să vă învinovățiți pe părinți unul pentru celălalt, pentru prieteni sau chiar pentru copii. Aspectul copiilor este un test serios pentru soți, dar criza poate apărea și în cupluri unde copiii sunt deja adulți sau unde nu sunt deloc.
- Nu provocați-o.
Acum, cearta se aprinde usor de la lumina slaba. O privire destul de înclinată, când dintr-o dată există plângeri ca răspuns. Priviți-vă și încercați să nu provocați un partener.
- Nu uita să te odihnești.
Inclusiv unul de altul. Criza relațiilor nu este cel mai bun timp pentru a petrece zile împreună pe un zbor. Dar nu te distra prea mult, altfel orice comunicare dintre tine va disparea.
Este important să nu vă fie frică să realizați faptul că v-ați schimbat și relația sa sa schimbat. Căsătoriile fără certuri nu există, dar puteți deveni un exemplu de succes cu privire la cât de ușor este să depășiți orice dificultate fără a pierde principalele lucruri: respect și iubire unul pentru celălalt.