- Nuts - 4 elemente. linguri (oricare)
- Pătrunjel proaspăt - 4 articole. linguri
- Cimbru proaspăt - 4 Art. linguri
- Usturoi - 4 dinți
- Lămâie piper - 0,5 - 1 linguriță
- Piept de pui - 4 piese
- Brânză albastră - 200 de grame
- Var - 1 bucată
Aruncați sânii de pui (pe care ei ar deveni plate) Puneți brânza albastră pe ele. Se amestecă: nuci, cimbru, patrunjel, usturoi tocat, piper. (puteți amesteca ingredientele din procesorul de alimente) Puneți totul pe sân. Rolați sânii într-o rolă și împachetați fiecare în folie. Pune totul în abur pentru 15-20 de minute. După gătire, lăsați să se răcească ușor. Apoi scoateți folia și tăiați rola în felii. Spray fiecare felie cu suc de lamaie. Bon apetit.
Porții: 10