Nimic complicat
Cerințele pentru o contracepție eficientă sunt simple:
♦ trebuie să fie fiabil, eficient și sigur;
♦ selectate în funcție de vârstă și starea de sănătate.
Nu cumpărați în farmacie mijloacele pe care un prieten le folosește (dacă se potrivește, nu înseamnă că și tu!), Mai ieftin sau, în general, primul care mi-a prins ochiul.
La barieră!
Pentru contraceptivele barieră, care nu permit prăbușirea spermatozoizilor să se spargă în uter, includ diafragmele vaginale (dispozitive în formă de dom, cu o jantă flexibilă din latex) și capacele cervicale. Ele vin în diferite dimensiuni - ceea ce vă convine, întrebați ginecologul. Și cea mai comună barieră înseamnă - un prezervativ vă va ajuta în prima dată, până când veți avea timp să consultați un ginecolog cu privire la metoda obișnuită de contracepție, pe care o veți folosi în următorii ani. Produsele moderne sunt fabricate din latex. Ele sunt puternice și de încredere, dar pot eșua dacă le folosiți în mod greșit.
Miza pe hormoni
Pentru pilulele contraceptive, unele mumii se tratează încă cu prejudecăți: de la ele și de la cifra strică, apar cosuri și mustața crește ca Budyonny! Poate cândva a fost așa, dar acum totul este diferit. Contraceptivele orale combinate orale (COC) moderne cu doze mici și micro-doze conțin doze extrem de mici de hormoni sexuali (estrogeni și gestageni). În plus, hormonii obținuți prin metode industriale, cât mai aproape posibil de omologii lor naturali, nu conțin efecte secundare inerente contraceptivelor vechii generații. COC-urile moderne nu numai că nu adaugă centimetri suplimentari taliei, dar îmbunătățesc și parametrii externi, îndepărtând excesul de lichid din organism. Ea persistă activ în țesuturi în ajunul zilelor critice. Din acest motiv, la sfârșitul ciclului, acesta se ridică la 2 kg! Puternicitatea feței, greutatea în picioare, umflarea degetelor cu inele fixate permanent pe ele se încadrează în imaginea sindromului premenstrual (PMS). COC sunt protejate împotriva manifestărilor sale și au alte beneficii terapeutice care îmbunătățesc calitatea vieții și a sănătății. Cu toate acestea, comprimatele hormonale au contraindicații. Acestea nu pot fi utilizate pentru hipertensiune arterială, boli de inimă și ficat, vene varicoase, creșterea coagulării sângelui, diabet și după 40 de ani. La această vârstă, contraceptive orale monocomponente recomandate în mod obișnuit conținând numai gestageni - nu cresc coagulabilitatea sângelui, nu afectează negativ funcția hepatică și metabolismul grăsimilor. Indiferent de tipul contracepției hormonale pe care o primiți, cerința principală este invariabilă - administrarea regulată a comprimatelor. Nu le-ai atins pentru mai mult de 36 de ore? Aceasta este considerată o doză ratată: fiabilitatea protecției în acest ciclu este redusă! Utilizarea contraceptivelor orale combinate nu este recomandată pentru fumat. Componenta estrogenă a COC exacerbează efectul nicotinei asupra vaselor de sânge, activează sistemul de coagulare a sângelui și crește riscul formării cheagurilor de sânge. Consiliul. Dacă trăiți într-un ritm rupt și imprevizibil, setați o funcție de memento specială pe telefonul mobil pentru pilulele contraceptive sau utilizați o altă metodă de contracepție.
Opțiune pentru uitare
Pentru a nu vă tremura de fiecare dată, amintiți-vă că ați uitat să luați o contraceptivă, puteți să-l întrebați pe ginecolog să injecteze sub piele un medicament moderat cu doză mică și cu acțiune lungă - un efect de protecție va dura 5 ani. Nu luați prăjituri și alte proceduri medicale? Utilizați tencuiala contraceptivă!
Contracepție spirală
Despre pastilele contraceptive trebuie să vă amintiți tot timpul, prezervativele au proprietatea de a se termina la cel mai inoportun moment, în plus, unii oameni au o alergie la latex. Cu o spirală este mult mai ușor - pus și uitat. Este fiabil, convenabil și perfect pentru mamele tinere. Dispozitivele intrauterine (DIU) acționează pur mecanic - ele nu permit ovulului fertilizat să obțină un punct de sprijin pe membrana mucoasă a uterului. Contraindicații contracondiționate pentru utilizarea IUS includ inflamatorii și hiperplastice (cu supraexplozare excesivă a membranei mucoase - endometru) a bolilor organelor genitale, complicații după avort sau naștere, anomalii ale dezvoltării uterului.
Efect dublu
Oamenii de știință și-au stabilit o sarcină superioară: să combine avantajele contraceptivelor orale și spiralelor, eliminând separat deficiențele inerente fiecăreia dintre aceste metode contraceptive. Spirala producătoare de hormoni exercită o acțiune locală: deoarece practic nu există un efect sistemic asupra organismului, probabilitatea efectelor secundare este extrem de redusă. Apropo, puteți instala un astfel de sistem deja după 6 săptămâni de la livrare. Din punct de vedere al fiabilității, este la fel ca ruperea tuburilor uterine: probabilitatea de concepție este aproape zero. Nu vă faceți griji cu privire la dispariția menstruației prin această metodă de contracepție. Unele mumii se întreabă: este dăunător? Nu numai că nu este dăunătoare, ci dimpotrivă, în anumite cazuri este chiar util. Poziția ginecologilor moderni în această chestiune este extrem de clară: ciclurile lunare ar trebui să fie alegerea femeii însăși și nu o acțiune a lui Dumnezeu. "Dar după nașterea multor mame, zilele critice adesea intră într-o problemă serioasă care agravează calitatea vieții. aceleași garnituri "ultra-ușoare". calculată pentru noapte. 50% dintre femei au suficiente pentru o oră. Aceasta este calea directă spre anemia de deficit de fier, care apare la fiecare a doua femeie de vârstă reproductivă. Dacă vă protejați cu o spirală producătoare de hormoni, care este stabilită timp de 5 ani, puteți uita zilele critice și dismenoreea asociată (sindromul durerii) și anemia. Consiliul. Dacă planificați un alt copil, rețineți că funcția menstruală și capacitatea de a concepe la jumătate femeile sunt restaurate în termen de 6 luni de la extragerea spirală (adesea după 30 de zile), iar restul - până la sfârșitul anului.
Dragostea este un inel
O metodă fundamentală nouă de contracepție, inventată destul de recent, se bazează pe calea vaginală de administrare a hormonilor. Pur și simplu vă stabiliți o lună pentru un inel flexibil care poate fi înlocuit (pentru prima dată sub supravegherea unui ginecolog care va arăta cum să procedeze corect). Ca COC, inelul contraceptiv nu numai că protejează, ci și vindecă. Și din moment ce hormonii alocați acestora nu trec prin sistemul digestiv, efectul sistemic asupra organismului este minim. Cu toate acestea, această metodă de contracepție (cum ar fi COC) nu este adecvată pentru mamele care alăptează. Pentru ei, sunt create tablete speciale fără o componentă estrogenică. Consiliul. Dacă vacanța coincide cu zilele critice, renunțați la o întrerupere de 7 zile în utilizarea inelului vaginal. După ce ați eliminat unul, intrați în altul și bucurați-vă de odihnă activă, fără să vă temeți că la cel mai inoportun moment lunar începe.
COC-urile, în plus față de protecția împotriva sarcinilor nedorite, au multe avantaje suplimentare:
♦ îmbunătățirea stării cu mastopatie;
♦ reduce riscul de anemie cu deficit de fier, care apare la fiecare a doua mamă;
♦ face menstruația mai puțin abundentă, reducându-și numărul;
♦ ameliorarea dismenoreei - perioade prelungite și dureroase;
Protejați împotriva bolilor inflamatorii ale zonei genitale;
♦ inversează procesele hiperplatice ale endometrului (membrana mucoasă a uterului);
Reducerea probabilității apariției cancerului uterin și a unor forme de cancer ovarian;
♦ Curăță pielea de acnee și strălucirea grasă, nu lăsați părul salyutsya repede.