- Ambalare miso pastă - - Stuck (întotdeauna disponibile în departamentul japonez)
- Squash - 1 bucată
- Morcov - 1 bucată
- Brânză tofu - 200 de grame (poate fi înlocuită cu brânză de casă)
- Alge Nori - 2 bucăți (2 foi, în același departament japonez este vândut)
- Sos de soia - 2 articole. linguri
- Sare - 1/2 Art. linguri (fără mazare)
- Piper - - Pentru gust
- Verde - - Pentru gust
Zucchini bine curățate, tăiate în cuburi. Morcovii trebuie frecati pe o crema medie. Apoi puneți legumele într-o oală de ulei vegetal și puneți-o într-o crustă de aur. Până la o astfel de stare. Frunzele lui Nori sunt culese în bucăți mici. Tăiați brânza în cuburi mici. Legumele toarnă apă fiartă și se adaugă imediat pastă pentru supă miso, alge și brânză. Sare și piper. Apoi adăugați pentru o aromă bună 2 linguri. lingurați sosul de soia și gătiți timp de încă 5 minute. Apoi scoateți din căldură și serviți la masă. Când serviți un vas, adăugați verdele.
Porții: 3-4