Care este utilizarea oului pentru corpul feminin? Într-un conținut ridicat de vitamine, de exemplu vitaminele A, D, enzime, acizi grași nesaturați și alte substanțe valoroase, utile femeilor gravide, precum și copiilor lor. Cu toate acestea, ouăle proaspete din sat, desigur, sunt mult mai utile decât ouăle de magazin, iar prepelița este de câteva ori mai util decât ouăle de pui. Dar că substanțele utile nu sunt pierdute, depozitați corespunzător ouăle. Dacă faceți acest lucru fără frigider, atunci din când în când trebuie să fie refăcute. Și niciodată nu puneți ouă cu alte produse, mai ales cu miros puternic. După 17000 de pori, care sunt disponibile pe orice ou de pui obișnuit de mărime medie, toate mirosurile străine se vor absorbi, ceea ce, desigur, nu va avea un impact mai bun asupra gustului.
PERSOANĂ ÎN SCRIERE ...
Ouăle sunt folosite în aproape toate bucătăriile lumii. În Rusia, problemele cu acest produs, din fericire, nu au simțit, și chiar au vândut în mod activ ouă în Occident. Numai calitatea acestora a fost considerată a fi cea mai mare - găinile ouătoare au fost hrănite în principal cu gunoi, deoarece ouăle erau mici și inferioare celor de peste mări, pentru a gusta, în plus, pentru a învinge drumurile rusești, au ajuns deseori în Europa. Apropo, la nota: dintr-un strat pe an puteți obține 250-300 de ouă. Aproximativ 26 de ore va trebui să ia un singur ou, iar după o pauză de jumătate de oră, poate fi luată deja pentru alta.
Este, de asemenea, interesant faptul că în Rusia, oul, pe lângă mâncare, avea un înțeles profund sacru. Simbolul vieții și fertilității, împreună cu el au fost asociate multe tradiții și ritualuri.
VEDERE CULTURATE ...
Unele feluri de mâncare din ouă pot fi numite cult fără exagerare. La sfârșitul secolului al XIX-lea, a fost mogolul gogol, mai ales iubit de cântăreți pentru efectul său presupus magic asupra corzilor vocale. Dar până astăzi, marcatorii și ouăle scutite rămân campioni pentru popularitate. Și apoi, se pare, totul este simplu ... dar nu! Chiar și omletele din fiecare țară sunt făcute să gătească diferit: orezul și fructele de mare se adaugă omului orez și om-soba japonez, în Austria se obișnuiește să se pună pâine neagră în ea. Italianii i-au ascuns pe toți, făcând cea mai mare olimp în istorie, cântărind aproape 600 kg! În cursul acestui proces, au fost eliberate 5.000 de ouă! Dar experții, în ceea ce privește subtilitățile omletnye, rămân fără îndoială francezii. Francezii au propriile lor viziuni asupra ouălor clasice și pregătește-o după cum urmează:
Răspândiți o tava fără ulei și turnați-o cu 1 lingură. smântână.
Atunci când smântâna este ușor evaporată, turnați ușor 5 ouă, adăugați sare, condimente pe gust și apoi opriți focul.
Acum acoperi capacul și așteptați 10 minute, după care puteți mânca!
Dacă acum decideți să vă îmbarcați toate trucurile omlette, înainte de a le creați, obțineți o tavă separată de prăjire, care va fi folosită numai pentru gătitul de mâncare din ouă. O gazdă adevărată franceză ar începe de la asta!
Ouăle sunt utile prin aceea că ele combină o mulțime de vitamine, proteine, care sunt necesare pentru femeile însărcinate pentru o energie vitală. Prin urmare, se recomandă să existe ouă la micul dejun, astfel încât ziua să treacă fără a pierde puterea. Ouăle vor înlocui mama viitoare cu orice fel de mâncare, chiar cu pâine. Acest produs conține un număr mare de proteine, cu care oasele devin puternice și dinții albi - acest lucru va afecta, fără îndoială, dezvoltarea fătului. Prin urmare, mananca mai multe oua, iar organismul va va multumi cu parul magnific, unghiile puternice si pielea sanatoasa!
Până în prezent, ouăle sunt folosite pentru a pregăti diferite feluri de mâncare, salate, sosuri. Este imposibil să coaceți pâine generoasă fără ouă. Prin urmare, ouăle sunt considerate cele mai naturale și sănătoase alimente. Mulți medici recomandă femeilor să mănânce ouă de pui.