Pui carbohidratat

File de pui tăiat în porții (deoarece este un carbonat, piesele trebuie să aibă ingrediente:

• Piept de pui - 2 bucăți
• Făină - 40 de grame
• Ouă - 2 bucăți
• Breadcrumbs - 50 de grame
• Uleiul de masline - 80 mililitri
• Ketchup - 150 mililitri
• Nutmeg - 1 Pinch
• Sare - - Pentru gust

instrucțiuni

File de pui tăiat în porții (pentru că este un carbonat, piesele ar trebui să fie suficient de mari și groase). Sare ușor fiecare piesă de pe ambele părți. În primul rând, rolăm fiecare bucată în făină. Apoi îl vom înmuia în ou. În cele din urmă, rotim fiecare bucată de pui într-un amestec de pesmet și nucșoară tăiată. Într-o tigaie, încălzim uleiul de măsline. În untul fierbinte am pus bucăți de file de pui. Caramele de pui se prăjește 3-4 minute (în funcție de grosime) pe fiecare parte. Servit cu vasul dvs. preferat și ketchup. Bon apetit!

Porții: 5-7