Salată salată cu tangerine Salată strălucitoare cu morcovi suculenți, mandarine aromate și mere dulce! Această salată sănătoasă nu arată numai spectaculoasă și apetisantă, ci va fi, de asemenea, un fel de mâncare excelentă pentru preparatele din carne și pește! Pansamentul cu ulei de măsline, suc de lămâie, sare și piper negru o transformă din desert într-un snack bar! Încearcă!
ingrediente:- Apple 1 buc.
- Sesam alb 3 g
- Piper negru măcinat 1 vârf
- Salt 2 pinch
- Ulei de măsline 2 linguri. l.
- Suc de lămâie 1 lingură. l.
- Nuca 0.25 linguri.
- Tangerine 2 buc.
- Morcov 1 buc.
- Sesam negru 3 g
- Pasul 1 Pentru a face această salată luminoasă și sănătoasă, avem nevoie de morcovi, măr, mandarine, suc de lămâie, ulei de măsline, nuci, sare, piper negru, susan (alb sau negru sau un amestec de acestea).
- Pasul 2 Morcovii sunt curățați, frecați de o răzătoare pentru morcovii coreeni.
- Pasul 3 Mina de mere, tăiat în benzi subțiri.
- Pasul 4 Tangerinele sunt curățate prin tăierea pielii cu un cuțit ascuțit, împreună cu o teacă albă. Trăim în cercuri.
- Pasul 5 Combinăm morcovii pregătiți, un măr, miezurile de nuc zdrobite.
- Pasul 6 Pentru umplere, combinați sucul de lămâie, uleiul de măsline, sarea și piperul negru măcinat, ușor bătut cu o furculiță sau cu un mic șurub.
- Pasul 7 Îmbrăcați salata. Se amestecă.
- Pasul 8 Puneți inele de mandarină pe fundul unei plăci plate.
- Pasul 9 În centru puneți salata, presărați cu susan și serviți imediat la masă!