Sarcina și pregătirea pentru naștere

Trebuie doar să vă pregătiți pentru naștere. În acest scop au fost create cursuri pentru femeile însărcinate. Dar ce anume trebuie să acordați atenție la alegerea cursurilor?
În cazul în care cursurile sunt cu adevărat bune, atunci ei vor fi spus nu numai despre metodele de anestezie la naștere, dar, de asemenea, ajuta femeia viitoare în timpul nașterii să facă față temerilor psihologice ale sarcinii, să învețe auto-controlul și calmul în procesul nașterii. De asemenea, vor fi ridicate subiecte privind organizarea alăptării și alăptării.
Cursurile pentru mamele viitoare au un număr mare de plusuri! Aceasta este o încărcătură fizică specială, respectarea regimului și o instruire în formarea psihologică - și aceasta nu este o listă completă a plusurilor.
Specialiștii în gestionarea sarcinii și pregătirea pentru naștere, obstetricieni și psihologi cu experiență vor răspunde la oricare dintre întrebările dvs., vor consulta în mod competent și vor oferi sfaturi eficiente cu privire la locul în care să vă abordeze problema.
În acest caz, nu trebuie să plătiți pentru un curs complet de studii. Puteți, de exemplu, să ascultați numai prelegeri care vizează îngrijirea unui nou-născut sau pe orice alt subiect. În mod special va fi convenabil pentru mamele care au deja copii mai mari și vor doar să învețe despre schimbările din domeniul pediatriei moderne.
Deci unde te duci să studiezi?
Mamele viitoare de a alege cursuri ar trebui să fie luate foarte atent. Ar trebui să alegeți nu numai distanța de proximitate de la locuința dvs., ci și prezența unei piscine (dacă doriți să mergeți pentru aerobic acvatic sau înotați), ar trebui să acordați atenție și politicii pe care o susține școala - naștere la domiciliu sau în spital.
În unele spitale din oraș, clinicile de femei și spitalele de maternitate organizează școli gratuite în care doctorii efectuează prelegeri cu privire la îngrijirea nou-născutului, asupra alimentației, igienei și stilului de viață al mamei însărcinate, asupra alăptării și chiar consultări cu privire la chestiuni juridice (de exemplu, asupra alocațiilor pentru copii). Și dacă astfel de lecții se desfășoară la maternitate, în care veți da și naștere, veți avea, de asemenea, o șansă reală de a învăța casa de maternitate din interior și asigurați-vă de competența medicilor, după ce le-ați ascultat prelegerile.
Atunci când alegeți cursuri, urmați anumite reguli.
În primul rând, trebuie să întrebi cu certitudine ce specialiști vor purta prelegeri. Ei trebuie să aibă în mod necesar calificările și educația corespunzătoare.
În al doilea rând, ar trebui să fiți confortabil să ajungeți la cursuri. La urma urmei, călătoriile prin oraș pentru o femeie gravidă nu sunt numai dificile, dar uneori periculoase. Și chiar dacă viitorii părinți au propria lor mașină personală, toate călătoriile lungi merg mână în mână cu probleme - blocaje de trafic și "delicii" similare de a conduce în jurul orașului. Același lucru se întâmplă și pentru locația camerei unde vor avea loc prelegeri, deoarece medicii nu recomandă femeilor însărcinate să meargă mai repede decât cel de-al doilea etaj pe jos.
În al treilea rând, este necesar să se acorde atenție formei conducerii clasei. Din păcate, nu este neobișnuit ca cursurile să aibă loc într-un astfel de mod: lectorul introduce un disc cu filmul despre naștere și se află în apropiere (sau chiar părăsește camera). La sfârșitul filmului, se întoarce, mulțumindu-i pe toți pentru atenție și pentru colectarea banilor. Dacă vă confruntați cu această formă de formare, nu vă înscrieți la cursuri.
În cazul cursurilor bune, ocupația constă în mod necesar dintr-o parte teoretică și practică. Și, din punct de vedere teoretic, puteți pune întrebări la sfârșit, iar întrebările practice ar trebui să includă posturile necesare în lupte, exerciții de respirație, metode de schimbare a nou-născutului și multe alte aptitudini utile.
Este recomandabil să alegeți o școală în care prima lecție (proces) să fie liberă să înțeleagă cât de confortabil veți fi în cursuri.
Printre altele, unele cursuri au un serviciu, cum ar fi sprijinul pentru naștere. În acest caz, moașa de la cursuri pentru o taxă suplimentară în orice moment va veni la tine, atunci când începeți o luptă, vă ajuta să nu confuz și să ia întreaga situație sub controlul dumneavoastră.
Cel mai adesea, școlile pentru femei gravide cooperează cu spitalele de maternitate, astfel încât, în funcție de preferințele dvs., veți fi sfătuiți unde să naști. Cu toate acestea, este necesar să mergeți la spital și să vedeți totul cu ochii voștri.
Un alt aspect pozitiv al cursurilor bune este că fiecare lecție teoretică este însoțită de o gimnastică special concepută pentru femeile însărcinate. La urma urmei, o femeie în poziția de exerciții fizice sunt necesare de două ori, din cauza sănătății ei depinde dezvoltarea completă și sănătatea viitorului copil. Și la nașterea de mușchi instruiți cu încărcătură se va face mult mai ușor decât nu a fost instruit.
De asemenea, multe cursuri oferă cursuri de aqua aerobic, dar înainte de a începe astfel de exerciții, trebuie să vă adresați medicului pentru a afla cât de sigur este pentru dumneavoastră.