- Salata frunze - - Pentru gust
- Tomate - 3-4 bucăți
- Castravete - 1-2 bucăți
- Brânză tare - 60 de grame
- File de pui - 200 de grame
- Uleiul de măsline - 2 articole. linguri
- Miere - 2 Art. linguri
- Suc de lămâie - 2 articole. linguri
- Condimente - - Pentru gust
- Sare - - Pentru gust
- Semințe decojite - - La gust (opțional)
Taie salata. Tăiați tomatele cu bucăți arbitrare. Tăiați castravetele în pui în nu foarte mici, dar nu la piese uriașe (dar mai mult o bucată, cu atât mai suculent se dovedește) și prăjiți pe gratar. Puneți din două părți. Nu uitați să sareți și să preparați carnea. Feliile subțiri sunt felii de brânză tare. Cel mai bine este să faceți acest lucru cu un cuțit special de brânză. Puneam legume pe o farfurie, punem bucatele de pui pe partea de sus. Apoi am pus câteva bucăți de brânză. Într-o placă separată adâncă puneți câteva linguri de miere. Dacă mierea este solidă, se topește într-un cuptor cu microunde. La miere se toarnă ulei de măsline și se stoarce sucul de lamaie, se adaugă sare la gust, condimente. Îl amestecăm bine. Încercăm să realimentăm. Dacă totul este suficient, îi udăm salata. Adăugăm semințele și le servim la masă. Bon apetit!
Porții: 2-3