Simptomele și nutriția adecvată în hipotiroidism

Hipotiroidismul este o boală gravă a glandei tiroide. Apare aproape imperceptibil și se manifestă numai după anumite complicații cauzate de această boală. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că boala menționată mai sus afectează mai ales femeile în vârstă care nu fac obiectul unui examen medical sistematic. Pacienții pot aduce dietă de relief, care va fi discutată în articolul "Simptomele și nutriția adecvată în hipotiroidism".

Simptomele hipotiroidismului.

Hipotiroidismul (mixedemul) apare, după cum sa menționat anterior, cu o scădere a funcției tiroidiene. Hormonii glandei tiroide afectează creșterea metabolismului energetic, dar dacă hormonii nu sunt suficienți, aceasta provoacă o tulburare metabolică și o perturbare a funcționării organelor interne în ansamblu.

Există hipotiroidism primar și secundar. Hipotiroidismul primar are loc cu anomalii congenitale ale glandei tiroide, apare ca urmare a proceselor inflamatorii, a operațiilor asupra glandei tiroide și așa mai departe. Cu hipotiroidismul, glanda tiroidă secundară nu se schimbă, iar procesele patologice apar în departamentele sistemului endocrin care afectează funcționarea glandei tiroide.

Simptomatologia hipotiroidismului: apare edemul din partea tractului gastro-intestinal - constipație, pielea devine uscată, oboseală și somnolență crește, persoana devine apatică. Chiar și în aparență puteți judeca despre boală - fața devine pufoasă, pungile de sub ochi apar, buzele și obrajii dobândesc o nuanță cianotică, pielea devine uscată, rece și în același timp este scalabilă. Apare scurtarea respirației și congestia nazală, ca urmare a unei umflături puternice a gâtului. Căderea părului este notată. Funcțiile aproape de toate organele scad, activitatea creierului se înrăutățește, apare problema excesului de greutate, funcționează glandele.

În absența unui tratament adecvat, pacientul poate chiar să cadă într-o comă - vor exista convulsii, conștiința va începe să se confunde, apoi pierderea completă a conștiinței și a morții.

Nutriție pentru hipotiroidism.

Cu hrana adecvată, hipotiroidismul ar trebui să limiteze cantitatea de carbohidrați și grăsimi ușor digerabile consumate și viceversa, să crească cantitatea de alimente din proteine, precum și cantitatea de vitamine și minerale.

Este necesar să încercați să excludeți primirea de dulce și făină, în special brioșe. Este necesar să se forțeze să se utilizeze produsele alimentare care servesc sursei de colesterol ca hrană, acestea fiind produse de origine animală, cum ar fi grăsimi animale, carne grasă și pește, creier, caviar de pește, organe comestibile, unt, smântână. Din grăsimi trebuie să limitați consumul de grăsimi animale, iar în ceea ce privește grăsimile vegetale, ele sunt benefice pentru organism și unele, de exemplu, uleiul de măsline, contribuie la scăderea colesterolului.

Foamea nu va trebui să stea, deoarece este necesar să crească consumul de alimente bogate în fibre, care includ carbohidrați complexi. De ce carbohidrați complexi? Deoarece sunt absorbite foarte lent și, prin urmare, servesc ca o sursă de energie garantată de mult timp pentru organism, iar fibrele vegetale au proprietatea de a nu fi divizate în intestine și, prin urmare, curăță calitativ tractul gastrointestinal. Acestea sunt produse cum ar fi legumele, fructele și cerealele diverse, din care cea mai folositoare este cea de hrișcă.

Pentru a reduce umflarea la pacienții cu hipotiroidism, se recomandă să vă limitați să luați lichide și sare de masă, deoarece sarea are proprietatea de a reține fluidul în organism.

Foarte caracteristic pentru pacienții cu hipotiroidism sunt constipația și pentru controlul lor sunt foarte eficiente produse din lapte acru: kefir, iaurt, varenets etc. și fructe uscate: prune, caise uscate, smochine, date. De asemenea, foarte utile pentru purificarea tractului gastrointestinal sunt sucurile proaspete, sfeclă, morcov și măr.

Pentru a îmbunătăți metabolismul în dieta pacienților cu hipotiroidism, este necesar să se includă, pe lângă produsele menționate, brânză de vaci, brânză, carne slabă și pește, adică produse care servesc ca sursă de proteine, vitamine și săruri minerale.

Dacă un pacient cu hipotiroidism a suferit obezitate, atunci în acest caz este necesar să se adopte dieta numărul 8, care are o energie mai mică - 1800 kcal. În cele mai dificile cazuri, valoarea energetică poate fi deja de 1200 - 600 de calorii, dar în acest caz, controlul medicului este obligatoriu și, de regulă, o astfel de dietă este utilizată doar în spital. Aceste diete constau, în principiu, din aceleași produse care au fost deja numite mai sus, adică produse care pot oferi organismului proteine, carbohidrați, vitamine și săruri minerale.

Principala metodă de tratare a hipotiroidismului este medicația, care constă în terapia de substituție cu hormoni tiroidieni. Dar, în combinație cu aceasta, nutriția adecvată, fără îndoială, dă un rezultat pozitiv în lupta împotriva acestei boli și poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pacientului.