Hipoterapia

Curând va veni vremea când în sala de gimnastică va părea prea aglomerată și aglomerată, în ciuda aparatelor de aer condiționat și a clienților obișnuiți care pleacă în vacanță. Ce trebuie să faceți în acest caz, dacă faceți jogging pe un stadion din apropiere sau călătoriți cu bicicleta pe blocajele de trafic pe care nu doriți? Găsiți-vă o lecție mai plăcută, care nu va fi mai puțin folositoare decât alergarea sau antrenamentul în sala de gimnastică. De exemplu, sportul ecvestru.

De mult timp a fost cunoscut faptul că comunicarea cu aceste animale uimitoare afectează pozitiv starea noastră fizică și psihologică. Hipoterapia - așa este numit tratarea diferitelor boli prin utilizarea călării. Excesul de greutate, stresul, insomnia, depresia, probleme cu coloana vertebrală - toate acestea sunt supuse tratamentului. Dacă doriți să combinați afacerea cu plăcerea - mergeți mai departe!

Alegeți un club de cai.
Este foarte important să începeți antrenamentul cu formatori profesioniști pe cai bine instruiți, mai ales dacă înainte nu ați stat niciodată în șa sau încercările au fost nereușite. Cu cât este mai mare clubul, cu atât este mai reușit, cu atât este mai probabil să intri în mâini fiabile. Acest lucru nu înseamnă că cluburile private mici nu sunt demne de atenția dvs., doar pentru a colecta informații și feedback despre instituțiile mici poate fi foarte dificil. Nu te grăbi să te înregistrezi în prima. Dacă dai o zi întreagă și mergi prin diferite organizații care oferă servicii similare. Bine, dacă nu uitați să luați câteva mere, bucăți de zahăr, pentru a trata animalele drăguțe.
Fiți atenți, în ce condiții sunt ținute animalele, cum sunt tratate, nu arată obosiți, bolnavi și prea subțiri. Dacă vă pare ceva suspect, căutați un alt loc pentru recuperare. Călătoarea pe animalele slabe nu este deloc distractivă.

Discutați cu formatorul, aflați ce oferă clienților dvs. pentru nivelul dvs. de instruire, cât durează ocupația, cât costă, cum iau calul, cum asigură siguranța. Dacă nu puteți alege între mai multe cluburi, înscrieți-vă pentru o lecție de studiu, astfel încât veți înțelege rapid unde vă place mai mult.

Începeți să studiați.
Trebuie să știți că, după prima lecție, mușchii dvs. vor semnala o oboseală puternică. Prin urmare, pentru prima oară luați doar ore de lecție, până când vă obișnuiți cu stresul.
Unul dintre cele mai importante momente este cunoașterea calului. Nu faceți mișcări ascuțite, doar veniți de pe umăr, de preferință cu băuturi răcoritoare. Vorbiți într-o voce liniștită, liniștită, denumiți animalul după nume și dați-i un miros. Cu cât veți cunoaște mai întâi prima dvs. cunoaștere, cu atât vor fi mai ușor și mai multe studii.
Ar trebui să știți că personajele cailor și cailor diferă. Caii sunt mai jucausi, gelosi si pot fi agresivi, mai ales daca nu-i place ceva. Castrații cai - gelding, sunt mult mai calmi, dar sunt departe de a fi jucării. Caii pot fi gelosi de tine la alte animale, pot arata caracterul pentru un timp. Răbdarea și dragostea sinceră pentru aceste animale minunate vă vor ajuta să depășiți orice dificultăți.

Ascultați cu atenție antrenorul și urmăriți acțiunile sale. În viitor, va trebui să puneți toată muniția, să comunicați cu animalul. Nu încercați să acționați fără sfatul unui specialist, dacă nu sunteți sigur de ceea ce faceți. Nu striga la animal și nu-l lovești, chiar dacă nu-ți place ceva. Nu încercați să mergeți direct la galop, dacă abia ajungeți în șa, învățați să vă țineți mai întâi când calul se plimbe încet sau alergă.

Clasele regulate vă vor oferi un sentiment de încredere în sine. Veți învăța să rămâneți bine în șa, probabil că faceți niște trucuri. În plus față de o distracție plăcută, cursurile de la clubul ecvestru vă vor ajuta să corectați postura și să vă acuzați de vivacitate. Prin urmare, veți lăsa în urmă depresia și durerile de spate. Și, poate, veți obține mari succese și veți deveni antrenor sau chiar o amantă a unui astfel de club.