Mâncarea potrivită pentru un sex minunat

Mâncarea adecvată înainte de sex nu poate fi numai gustoasă, ci și senzațiile mai luminoase și mai saturate. În momentul de a face dragoste, o mulțime de calorii sunt arse, astfel încât corpul trebuie să aibă suficientă putere. Alimentele utile pot crește nivelul de testosteron, care joacă un rol important.


Cămilele, folosite imediat înainte de a fi sex, trebuie să fie ușoare, utile și naturale naturale. Merită să renunțați la conservanții semifinivi și inofensivi. Sunt preferate produsele parfumate și strălucitoare. O atenție deosebită trebuie acordată prospețimii tuturor ingredientelor. Cele mai utile sunt fiertele fierte.

Produsele care provoacă excitare sexuală

Principalele produse pe care se recomandă să le consumați înainte de sex sunt fructele de mare, condimentele, verdele și ouăle. Acestea includ, de asemenea, nuci, fructe, boabe, usturoi, ulei de măsline și sucuri proaspete. În plus față de cea mai mare parte a produselor, mirosurile sunt importante. Medicul american a constatat că dorința sexuală este puternic influențată de arome de ciocolată, scorțișoară, menta și vanilie.

Ouăle sunt o hrană proteică, care a fost folosită de mult timp ca un stimulent sexual puternic. Cele mai frecvente sunt ouăle de pui, dar prepelița arată erotică și este considerată mai eficientă. Recomandați-i să se prăjească cu usturoi, ceea ce merită, de asemenea, adăugarea la alimente înainte de sex. Are un miros destul de neplăcut, dar poate aprinde pasiunea. Mulți bărbați nu își imaginează o masă fără carne. Nu renunțați, dar este mai bine să alegeți un pui, ceea ce este mai ușor. Dar ar fi mai bine ca toată carnea să fie înlocuită cu pește. Este nevoie de mult timp și energie pentru a digera carnea. După utilizare, apar letargie și oboseală. Prin urmare, sexul complet și carnea nu sunt foarte compatibile. Atunci când alegeți un pește, merită să dați preferință flutului, care poate stârni dragoste. Dar orice alt pește poate îmbunătăți abilitățile sexuale, în legătură cu conținutul de fosfor.

Vitaminele din grupul B au un efect pozitiv asupra conducerii nervoase, care este direct legată de excitabilitatea sexuală. Prin urmare, este necesar să se includă în compoziția cerealelor și a leguminoaselor.

O mare valoare pentru excitare este jucată de mirodenii. Acestea sunt considerate afrodiziace foarte puternice. În Est, preparatele picante și parfumate sunt printre cei mai puternici agenți patogeni înșiși. Cele mai multe condimente conțin uleiuri esențiale, deci au un efect atât de puternic. Recomandați să utilizați ghimbir, șofran, nucșoară, scorțișoară, anason, busuioc și mustar. Pentru sănătatea gonadelor și funcționarea normală a acestora, este obligatoriu consumul de nuci. De exemplu, fisticul este capabil să crească cantitatea de spermă și să sporească atracția. Mergeți, de asemenea, atenția asupra nuci de pin și a migdalelor. Nucile conțin vitamina E, fără de care dezvoltarea hormonilor sexuali este complet imposibilă.

Foarte utile sunt stridiile. În legătură cu conținutul ridicat de fosfor și zinc, stridiile sunt utile în termeni sexuali, atât bărbați, cât și femei. Marea kale are, de asemenea, aceleași proprietăți. Bărbații care consumă regulat fructe de mare sunt considerați cei mai puternici iubiți.

Unii oameni consideră că principalul caviar alimente dragoste. Este foarte ușor de digerat și conține o mulțime de proteine. Caviarul are un efect asupra organelor genitale.

Pentru iubitorii de exotici, puteți acorda atenție rădăcinii ginsengului, cornului unui rinocer sau unui număr mare de rechini. Se referă, de asemenea, la afrodiziac și sunt capabili să stimuleze pasiunea.

Folosind aceste produse, puteți pregăti feluri de mâncare diferite. Fiecare pereche alege cele mai potrivite produse pentru ele prin metoda de încercare. Este foarte important să nu se mănânce, poate afecta negativ sexul și să aibă efectul opus. Se recomandă ca toate felurile de mâncare să fie gătite și condimentate cu ulei de măsline. El umple organele genitale cu forță. Uleiul de măsline este extrem de bogat în acizi grași esențiali. Utilizarea de zahăr și rezolvă pentru a limita.

Sex și fructe

O atenție deosebită ar trebui acordată fructelor. Acestea conțin multe vitamine, carbohidrați și sunt ușor digerate. Prin urmare, ele ridică starea de spirit. Se crede că mâncarea fructelor poate îmbunătăți calitatea spermei și a mirosului corporal. Potrivit oamenilor de știință din banane, există enzime care pot întări pasiunea bărbaților. Ele, de asemenea, ridică semnificativ starea de spirit, care are, de asemenea, un efect pozitiv asupra dorinței. Bananele sunt destul de ridicate în calorii, astfel încât pot încărca corpul cu energie pentru un timp suplimentar. Un fruct stimulativ puternic este avocado. Este bogat în proteine, potasiu, vitamine și acizi grași. Avocado poate înlocui carnea și este adesea folosit în salate. Fructele incitante includ mango, ușor digerat. Este foarte dulce și suculent.

Merită să utilizați strugurii cu prudență, poate provoca fermentarea în stomac.

Alcool și sex

De asemenea, este necesar să se limiteze utilizarea băuturilor alcoolice. Vinul este adesea folosit înainte de sex. Dar merită să ne amintim că toată lumea ar trebui să fie în doze mici. Bărbații ar prefera suhimvinamul, iar femeile - băuturi alcoolice dulci. O cantitate mică de alcool poate crește activitatea sexuală și poate crește potența masculină. Un pahar de vin sau șampanie poate face partenerii să se relaxeze și să se relaxeze. Dar depășirea dozei poate anula sexul complet. De asemenea, excesul de alcool afectează orgasmul. Va fi mult mai dificil de obținut, în legătură cu o scădere a sensibilității.

Pentru a obține o plăcere mai puternică, trebuie să renunțați la fumat. Nicotina neutralizează acțiunea oricărui afrodiziac. De asemenea, merită limitată utilizarea băuturilor care conțin cafeină.

Dorință sexuală și ciocolată

Ciocolata este considerata unul dintre cei mai puternici agenti patogeni, in legatura cu prezenta in ea a aminoacidului fenilalanina. Ele contribuie la producerea hormonului de placere - endorfine. Pentru un efect mai bun, ciocolata trebuie consumata imediat inainte de actul sexual. Este posibil să o faceți la timp preludiu. Este mai bine să dați prioritate ciocolatei amare, în care conținutul de cacao va fi de 70%. Este mai benefic pentru organism și mai puțin caloric. Ciocolata neagra promoveaza dezvoltarea dopaminei, care afecteaza dorinta sexuala la femei. Ciocolata poate fi servită în formă topită cu resturi de fructe.

Alimentația sănătoasă, precum și modul corect de viață, afectează starea corpului și, în mod natural, funcția sexuală.