Dacă intenționați să procurați medicamente pentru pierderea în greutate, colectați-le în zona în care locuiți. Specialiștii în medicina tradițională consideră că ierburile vor aduce mai multe beneficii.
Ce ierburi pot folosi pentru a pierde in greutate?
Deoarece plantele medicinale utile sunt o mare varietate și multe dintre ele pot fi utile pentru a elimina excesul de grăsimi, merită să împărțiți diferitele colecții de plante medicinale în grupuri. Fiecare dintre ele acționează pe corp în felul său:
- Apelarea saturației false. Acestea includ semințe de in, medicinale angelica și spirulina. Acestea acoperă pereții stomacului cu un film subțire, doriți să mâncați mai puțin, și în consecință, excesul de grăsime este ars.
- Îndepărtarea lichidului din celulele grase. Cel mai adesea ele sunt consumate sub forma unei pulberi care se umflă în stomac și absoarbe umezeala, reducând celulele. Un astfel de efect poate avea: brusture, coada-calului de câmp și frunze de afine.
- Pentru a accelera digestia, luați decocții pe baza stigmatelor de porumb și a celor uscate. Cu toate acestea, ele nu pot fi utilizate de persoanele cu afecțiuni renale grave.
- Stimularea excreției bilei poate duce și la scăderea în greutate. Pentru aceasta utilizare, dulceuri, păpădia și imortelle. După cursul admiterii, activitatea vezicii biliare și a ficatului este normalizată. În consecință, alimentele sunt digerate mai calitativ și nu sunt amânate sub formă de grăsimi.
- Efectul laxativ este, de exemplu, ciulinul de lapte. Dacă luați un curs de pulbere de la ea, toată zgura va fi eliminată din corp, intestinul va funcționa mai bine, iar depozitele de grăsimi nu vor rămâne în interiorul corpului.
Beneficiile de plante medicinale pentru pierderea in greutate
Într-adevăr, de ce să luați doar un singur remediu? La urma urmei, puteți crea o colecție pe cont propriu, care nu numai că va duce la scăderea în greutate, ci va afecta, de asemenea, pozitiv organismul. Dacă cunoștințele dvs. nu sunt prea profunde, cumpărați o colecție gata făcută în farmacie, turnați-o cu apă clocotită, lăsați-o să stea patruzeci de minute și beți cald timp de zece minute înainte de a mânca.
Ce iarbă să alegi?
Vom spune mai multe despre unele plante medicinale care sunt deosebit de active în promovarea pierderii în greutate.
- Senna are efect laxativ. Dar nu puteți crește dozajul, încercând să piardă mai repede. Împreună cu zgura de pe corp ieșesc substanțe utile și în cele din urmă pot începe să aibă probleme cu rinichii sau intestinele. Medicamentele bazate pe acesta nu vă recomandă să luați mai mult de șapte zile.
- Degerările nu numai că promovează scăderea în greutate, ci elimină și sărurile metalelor grele din organism. Și, deși are efect laxativ, acționează mult mai încet. Atenție vă rog! Dacă ați început să luați o cioară, atunci o faceți doar în timpul zilei, apoi faceți exerciții fizice active. Deci, nu numai că pierdeți în greutate, dar, de asemenea, întineri corpul.
- Bardakosh elimină efectiv toxinele și zgurii. În plus, capacitatea sa este de așa natură încât, cu o utilizare regulată, se alocă mai mult suc gastric, astfel încât alimentele sunt digerate mai repede.
După cum arată practica, remediile foloase laxative și diuretice sunt considerate cele mai eficiente. În plus față de faptul că elimină din organism tot excesul, ele au, de asemenea, un efect benefic asupra muncii organelor și sistemelor. Dar fără dozajul dezvoltat de un medic, nu se recomandă începerea unui curs de scădere în greutate.