Prin natura, Renee subțire (înainte de filmare, ea a cântărit 46 kg) a absorbit cele mai multe alimente bogate în calorii. Desigur, în conformitate cu reglementările din dieta specială, acum dietele sale nu ar trebui să fie mai puțin de 4.700 de calorii. Dimineața a început cu o porție gigantică de cartofi prăjiți, pe care le-a spălat cu un milkshake; masa de prânz nu a fost mai puțin calorică - pizza, rulouri de unt de arahide, chips-uri și același lapte de găină. Macaroane, cartofi, carne, precum și gogoși, plăcinte, omelete și bere - toate acestea trebuiau să mănânce o stea plină de suflare pentru cină, pentru cină și înainte de culcare.
La un moment dat, Renee se confrunta deja cu mancaruri blande dupa o pauza cu Jim Carrey. Actrita ei de durere si disperare confiscata de alimente daunatoare cu un continut ridicat de calorii. Dar apoi a fost o defalcare din cauza stresului experimentat, iar acum - un set de kilograme intenționat de dragul rolului din film.
Toate de dragul unei cariere
La începutul anticipat al filmării, Renee Zellweger cântărea 70 kg. Și totul ar fi bine, dar acum se gândea să se întoarcă la forma ei obișnuită, pentru că noul film, în care trebuia să joace rolul principal, avea nevoie de parametrii anteriori și greutatea corespunzătoare de 46 kg.
Când filmarea "Bridget Jones" sa terminat, Renee a început o nouă etapă în viața sa numită "pierdere în greutate de urgență". În această perioadă, a încercat mai multe metode - și ceaiuri pentru scădere în greutate și suplimente speciale. Dar, după cum ar fi norocul, săgeata greutăților a rămas la cele 70 kg anterioare, deoarece pierderea în greutate este întotdeauna mai dificilă decât îmbunătățirea. Aici a fost necesară o abordare complexă specială.
În viața actriței a apărut fitness, masaj și o alimentație adecvată, bazată pe bine-cunoscuta dietă Atkins. Esența dietei a fost că dieta a fost dominată de alimentele din proteine, iar carbohidrații au fost reduse la minimum. Din dieta ei, Rene exclude dulciuri, produse din făină, legume cu conținut ridicat de amidon și fructe. Alcoolul și cofeina au fost, de asemenea, sub o interdicție mare. Porțiunile care au hrănit steaua au fost mici, dar a fost necesar să se mănânce foarte des (de până la 5-6 ori pe zi), așa că nu era foarte foame.
Baza rației a fost legumele și carnea de pește și curcan aburit. Dar aici este absolut interzisă utilizarea uleiului și a sării. Puțin mai târziu, actrița a devenit dependentă de grapefruit și de sucul de grapefruit. Aceste produse conțin naringenin flavonoid, care este responsabil pentru arderea grăsimilor în organism.
După ce a părăsit dieta, actrița a început să curățe corpul. În timpul zilei a mâncat doar grapefruit, portocale, apă curată, cel puțin 2 litri pe zi și ceaiuri din plante. Numai astfel a reușit să își recâștige fostele forme sexuale. Adevărat, fără ajutorul unui cosmetician, de asemenea, nu a putut să o facă - îndoaie pielea necesare bretele.
Fitness Terapie
După o astfel de scădere drastică în kilograme, Renee Zellweger este foarte sensibil la corpul său, așa că monitorizează cu atenție calitatea și cantitatea de alimente consumate și, de asemenea, nu uită să meargă la sală. Apropo, acesta din urmă nu era ultimul loc în lupta pentru un corp subțire. În timpul unei dietă de urgență, actrița a intrat în sport în fiecare zi. Și nu a mers la ore, preferă să fugă.
Astăzi, steaua vizitează sala de gimnastică și face yoga, ciclism și înot în piscină. Interesant este că o astfel de viață îi convine complet. Deci, poate merită încercarea unei astfel de reîncarnări fascinante?