Ceaiul de lapte este un nume minunat pentru ceaiul englez tradițional, cu adăugarea de lapte. În plus, mulți susțin că această băutură economisește excesul de greutate. Unii chiar stau pe o dieta de trei zile cu lapte. Știți despre răul unui astfel de "mâncare"? Să aruncăm o lumină asupra proprietăților adevărate ale laptelui pentru pierderea în greutate.
Lapte pentru slăbire - recenzii ale medicilor
Separat, ceaiul verde și laptele, fără îndoială, aduc beneficii organismului. Ceaiul intareste peretii vaselor de sange, elimina toxinele, imbunatateste functionarea rinichilor si laptele este o sursa de calciu, grasimi sanatoase, lactoza, vitaminele A si E, proteine. Dar când aceste componente sunt amestecate, lichidul rezultat este mai mult o otravă decât o băutură alimentară sănătoasă. Să ne dăm seama.
Limesele de lapte sunt lipsite de antioxidanți, ceea ce înseamnă că nu poate fi vorba de curățarea ficatului. O altă proprietate periculoasă, în special o dietă pe bază de lapte timp de 3 zile, este o scădere a tonusului aparatului muscular al inimii și al vaselor de sânge. Faptul că laptele conține proteină - cazeină, care blochează substanțele catechinelor (flavonoide din ceai), care afectează pozitiv activitatea sistemului cardiovascular. Această descoperire a fost făcută de cercetătorul german Verena Strangle.
Laptele este un calciu continuu, iar ceaiul - taninurile, care blochează asimilarea calciului animal de către organism. Între timp, calciul a intrat în fluxul sanguin, trebuie să fie luat undeva, iar organismul pune în rinichi calciul nerecuperat, acumularea excesivă care duce la urolitiază.
Un studiu științific efectuat în America arată că o băutură caldă produsă din lapte și ceai crește în mod dramatic nivelul de cancerigen în sânge și reduce rezistența organismului la formarea de tumori.
Și, în sfârșit, de ce nu folosiți lapte pentru diete mono timp de 3 zile, 7 zile și mai mult: băutura are un puternic efect diuretic și laxativ. Corpul este pur și simplu deshidratat, deci greutatea scade. Nici o despicare a grăsimii nu va fi! Nebunii care caută o cale ușoară epuizează corpul, spală micro și macronutrienți. Fetele, doar sportul, nutriția adecvată și dietele raționale vor ajuta la scăderea în greutate
Ziua de descărcare pentru lapte: rețete
Cu toate acestea, monodimele de o zi pentru lapte pot fi utile din cauza proprietăților diuretice și laxative ale acestei băuturi. Organismul retrage excesul de lichid și curăță tractul gastrointestinal. Cei care au încercat această băutură minunată vorbesc despre senzația de plinătate toată ziua - un alt semn este mulsul, ca o băutură pentru o zi de post.
Este interzis să mori de foame pe această băutură mai des decât o dată în 10, și de preferință 14 zile!
Rețeta # 1
O jumătate de litru de lapte pentru a aduce la fierbere, se răcește puțin și se toarnă 3-4 lingurițe. ceai verde. Insistați la 20 de minute, scurgeți. Beți în timpul zilei pentru o ceașcă.
Rețeta # 2
Pentru un pahar de 250 ml luați 1 linguriță. fierbere, turnați apă clocotită timp de 1/3, insistați 3 minute și completați cu lapte rece / cald.
Rețeta # 3
Încălziți cupele într-un cuplu sau într-un cuptor cu microunde. Se toarnă 1/3 din laptele rece și se adaugă 2/3 de bere puternică.
Rețeta # 4
Pentru 100 ml de apă - 1 linguriță. sudura. Adăugăm 150 ml de lapte.
Un detaliu important, ceaiul cu lapte se bea fără zahăr. Acest lucru nu este foarte gustos cu cei neobișnuiți, astfel încât să puteți adăuga o jumătate de lingură de miere sau mirodenii: scorțișoară pe vârful cuțitului, cuișoare. Pentru organism, nu pierdeți o cantitate periculoasă de lichid, asigurați-vă că beți 1,5-2 litri de apă curată în timpul zilei.
Alegeți numai soiuri scumpe de ceai, există impurități, arome și agenți de colorare mai puțin periculoși. Ceaiul ieftin va exacerba efectul deja dubios al laptelui asupra rinichilor.
Bea prea puternică cauzează halucinații, salturi de presiune și pierderea conștiinței. Urmăriți starea dvs. de sănătate dacă observați slăbiciune, amețeli, urgent ceva de mâncare dulce, dar în cantități mici. Stați timp de 10 minute și nu repetați niciodată testarea dietei pe lapte.
Recenzii ale celor care piardă în greutate despre lapte
Revizuirile entuziastă ale pierderii în greutate de până la 2 kg pe zi se schimbă instantaneu spre nemulțumire, deoarece starea se înrăutățește cu 95% din fete până la sfârșitul zilei. Din aceasta concluzionăm: greutatea extractelor de lapte, deshidratarea corpului. Gândiți-vă la starea de sănătate în timpul unei diaree severă, cam la fel se va întâmpla și dumneavoastră seara după o zi pe ceaiul verde cu lapte. Nu recomandăm molochai sub nici o formă. Dacă doriți să pierdeți într-adevăr greutate cu gust și fără nici un rău, să acorde o atenție la dieta de "7 petale" .
Sănătate - în primul rând!