- sfecla - 100 de grame
- chefir - 0,5 litri
- Castravete proaspătă - 2 bucăți
- ceapa verde - 20 de grame
- buchet de mărar - 1 bucată
- smântână - 100 de grame
- oua - 1-2 bucati
- apă - 0,5 litri
Mai intai trebuie sa fierbeti sfecla rosie, sa o raciti si apoi sa o radeti. Într-un castron, se amestecă sfecla, castraveți tăiați, ceapă, mărar, adăugați smântână. Se amestecă bine. În fiecare placă se adaugă 1 ou fiert (fiert fierbinte). Se toarnă un amestec de iaurt și apă. Servit cu cartofi fierți sau copți
Porții: 1